Porque
les aportan proteínas y zinc, esenciales para el crecimiento y hierro para
prevenir las anemias. El pescado contiene además grasas que le ayudan al
desarrollo del cerebro en el niño y previenen las enfermedades del corazón.
El huevo
y las leguminosas (ej; lentejas) pueden reemplazar a la carne en alguna
oportunidad.
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